Un excelente articulo desde Scientific American…

Este articulo me parece bastante bueno, y me dice que no estamos tan locos realmente…
Gracias Gerardo por el tip…

The Moral Call of the Wild

A study suggests that spending time in nature changes our values

By P. Wesley Schultz
 
I love spending time outside. From wild places like the backcountry of the Sierra Nevada mountains, to the mundane nature in my back yard, I find comfort in my natural experiences. These places are restful. Peaceful. They restore my batteries, and help me to focus. And I am not alone in these experiences. People around the world seek out natural experiences. Even when confined to built spaces, we add pets, plants, pictures, and momentos from nature. It is part of who we are, and these experiences in nature help us reflect on what is important in life.
The benefits of spending time in nature have been well-documented. Psychological research has shown that natural experiences help to reduce stress, improve mood, and promote an overall increase in physical and psychological well-being. There is even evidence that hospital patients with a view of nature recover faster than do hospital patients without such a view. This line of research provides clear evidence that people are drawn to nature with good reason. It has restorative properties….  ” Para leer todo el articulo sigue el link 
Buena semana!
Ro

2 Replies to “Un excelente articulo desde Scientific American…”

  1. Amigo,estoy totalmente de acuerdo que el contacto con la naturaleza es escencial para tener un balance emocional y fisico; en lo personal como no ando en bici, mis caminatas y mi casa llena de plantas, mis colibries a los que alimento puntualmente, mis mascotas, me revitalizan diariamente.

    Te mando un abrazo y muy bien por tus comentarios

  2. Si, se trata de regresar a ser humildes… no la mal entendida humildad mocha-religiosa, sino a ser conscientes de nuestra naturaleza y que simplemente, viviremos mejor mientras mejor tratemos a nuestro entorno…

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Related Post

Cuarenta y ocho

Hay que arrebatarnos unos minutos a nosotros mismos. Nos dejamos llevar muy fácilmente por las prisas de cada día. Los pendientes y deberes del diario se adueñan de cada uno de nuestros minutos, y ahora, rodeados de gadgets según esto creados para “hacernos la vida más fácil”, nos vemos sumergidos en sus garras que nos […]

Por que no?

Detenernos un poco en el camino, y quizás ni pararnos, simplemente bajar la velocidad. De vez en vez es conveniente darle un vistazo al reloj y tratar de seguir al minutero, en lugar del segundero. No siempre puedo ver detalles de la ruta cuando vamos buscando sortear ese escalón en el menor tiempo posible. A veces […]

La pandilla en formacion…

Que mejor que convencer a otros a que hagan lo que nos gusta…Y mejor para nuestra conciencia que conjuntar voluntades para hacer ejercicio…ya luego podremos celebrar los logros con una buena cerveza o un tinto… (Izq a der.: el Doro, Ruben, Fer y Ro) Y aqui otro mas del clan que se forma: Paul (derecha), […]